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Home > 치료가이드 > 정신증의 치료방법




치료를 받기에 앞서 이런저런 의문과 혼란함이 앞서는 것은 당연한 현상입니다.

다양한 매체를 통해 치료에 대한 많은 정보를 얻을 수 있지만 가장 중요한 것은 나에게 맞는 정보를 찾는 것입니다.

당뇨에 대한 치료방법을 선택하는데 있어서 나의 당뇨수치에 따라 식이요법, 경구복용약물, 주사제 등 자신에게 맞는 치료방법을 택하게 됩니다.

정신과치료에 있어서도 이와 마찬가지로 자신의 현 상태에 따라 그 치료방법을 택해야 합니다.
그러나 자신의 현 상태를 스스로 평가하기란 쉽지 않습니다.
많은 정보를 통해 “내가 의사보다 나를 더 잘 안다”고 판단하여 잘못된 치료방법을 선택하기도 하는데 이런 경우는 더 큰 병을 키우게 될 수 있습니다.

약물치료
약물치료는 정신분열병의 치료에 있어 무엇보다 중요한 치료방법입니다. 정신분열병은 뇌의 특정 부위에 도파민과 같은 신경전달물질의 이상으로 인하여 다양한 증상이 나타나는 질병이라는 사실이 이미 증명되어 있습니다.
이에 도파민과 같은 신경전달 물질의 활동에 관여하는 각종 약물이 사용되고 있습니다.



○ 제공기관 : 정신과 병·의원
(대학병원 및 종합병원, 개인정신과 의원, 정신과 전문병원)



신체질환이 있는 경우 타과와 함께 이용할 수 있고 병원이용에 대한 외부시선이 덜 부담스럽습니다. 그러나 다소 비용이 비싸며 외래치료 시 주치의를 정해진 요일 외에 만나기 쉽지 않고 여유 있게 진료를 받기에 어려움이 있습니다.

대학병원이나 종합병원에 비해 비용이 저렴하며 입원이 용이합니다. 병원에 따라서는 그룹치료나 교육, 레크리에이션 등 다양한 프로그램이 제공되기도 합니다.

주치의와 보다 친밀하게 상담할 수 있으며 필요시 정해진 요일 외에도 주치의와 상담이 가능합니다. 병원마다 전문분야(비만, 우울, 소아 등)가 정해진 경우도 있으며 대상에 따라 약물치료 없이 상담치료만 받을 수 도 있습니다. 그러나 입원시설이 없으며, 병원마다 매우 특성이 다양하기 때문에 구체적으로 알아보고 이용하는 것이 필요합니다.





심리상담치료
심리상담은 개인이 가지고 있는 어려움을 전문가와 상담을 통하여 자신의 내면적인 감정의 문제를 찾아내어 긍정적인 방향으로 삶의 변화를 유도합니다. 상담치료를 통해 문제의 원인과 그것이 지속되어온 배경을 이해하게 되고, 해결을 위한 시도를 할 수 있게 되며, 자신의 잠재력과 가능성에 대한 신뢰를 회복해 나가게 됩니다.

○ 제공기관 : 정신과 병·의원, 심리상담소 등

○ 심리상담 종류 : 심리상담치료에는 다양한 종류가 있습니다.
면담기법에 따라 지지적 정신치료, 인지행동치료, 정신분석치료 등이 있으며 진행방식에 따라 미술치료, 음악치료 등 다양한 분야로나누어집니다.





스트레스 관리
스트레스 관리의 기본은 스트레스를 잘 인지하는 것이라고 할 수 있습니다. 스트레스가 긍정적인 면도 있지만 잘 관리되지 않으면 다양한 신체적 심리적 장애를 가져오기도 합니다. 흔히 경험하는 스트레스의 증상으로는 무기력, 피곤함, 예민함, 불안감, 식욕이나 수면 습관의 변화, 두통, 등이나 목 부위의 근육 긴장 등이 있습니다.
스트레스를 받기에 앞서, 스트레스가 발생할 때를 준비하고 스트레스에 따른 조절방법을 익히는 것이 중요하고 각자에게 맞는 방법을 찾아 시도해 봄으로써 생활의 균형을 맞춰갈 수 있습니다.




지역사회 사례관리
사례관리란 지지와 격려를 필요로 하는 대상에게 지역사회 내에서 안정된 생활을 유지해 나갈 수 있도록 지속적이고 통합적인 서비스를 제공하는 것입니다. 정신보건전문요원이 1:1개별서비스를 제공하며 대상자의 욕구 및 상황에 따라 가정방문, 전화상담, 내소 상담을 통해 이루어집니다.




○ 제공기관 : 지역사회정신보건시설(정신건강증진센터 및 사회복귀시설)



사례관리를 기본업무로 하며, 그 외에 자치구민을 위한 다양한 서비스를 제공하고 있습니다. 거의 무료이나 자치구민 외에는 이용이 불가능합니다.

집단 프로그램을 위주로 운영되며 자치구민 외에도 이용이 가능합니다. 이용료는 저렴한 편이나 대부분 만성정신질환자를 대상으로 하고 있습니다.




지지모음
비슷한 문제를 경험하는 환자들 및 가족들이 함께 공유하는 모임입니다. 모임을 통해 서로간의 정보를 주고받기도 하며 많은 지지를 얻게 됩니다. 뿐만 아니라 다양한 활동을 하기도 하고 필요한 교육을 받기도 하는 등 어려움을 극복해 나갈 수 있는 힘을 얻게 됩니다.

○ 제공기관 : 지역사회 정신보건시설(정신건강증진센터 및 사회복귀시설)에서 주로 제공되며 비슷한 욕구를 가진 사람들끼리 자체적으로 형성


정신건강교육
정신건강교육은 자신의 정신건강을 관리하기위해 무엇보다 필요하다고 할 수 있다. 교육을 통해 본인이나 가족에게 정신질환에 대한 정보, 치료법, 대처방법 등에 관한 실질적인 조언과 지지를 제공 받을 수 있습니다. 정신건강교육은 개별적으로 또는 집단의 형태로 이루어질 수 있으며, 집단교육의 경우 참가자들은 다른 환자나 가족과 경험을 나누고, 문제를 해결하기 위한 도움을 주고받을 수 있습니다.

○ 제공기관 : 주로 정신보건시설(정신건강증진센터 및 사회복귀시설)에서 제공되며 일부 병·의원에서도 제공



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